Ортопедичні матраци: особливості та переваги
Вибір матраца є вкрай важливим для забезпечення якісного сну, підтримки вашого здоров'я та загального самопочуття. Багато людей часто скаржаться на різні проблеми, такі як біль у спині, незручності в попереку або головні болі, не замислюючись про те, що причиною може бути їхнє ліжко, а точніше — поверхня, на якій вони сплять. Саме тому варто обирати ортопедичний матрац, який забезпечить надійну підтримку для хребта й не буде прогинатися під вагою тіла.
Особливості конструкції ортопедичних матраців
При виборі матраца важливо враховувати:
- Конструкцію, зокрема односторонні або двосторонні варіанти, які можна перевертати. Деякі моделі мають боки, призначені для використання в певний сезон року (наприклад, взимку або влітку).
- Ступінь жорсткості матраца. М'які підходять для літніх людей та тих, хто має невелику вагу. Жорсткі рекомендуються людям із проблемами хребта (сколіоз, остеохондроз або больовий синдром). Моделі середньої жорсткості є універсальними.
- Наявність пружин. У безпружинному варіанті використовуються різні наповнювачі, такі як натуральний або штучний латекс, піна з ефектом пам'яті або кокосова койра, що забезпечує необхідну гнучкість, еластичність і жорсткість.
Важливо обрати модель, яка сприяє оптимальній підтримці тіла під час сну, а також зменшить тиск на хребет і суглоби.
Переваги ортопедичного матраца
Сучасні спальні вироби мають позитивний вплив на деякі хвороби нервової системи, підвищений кров'яний тиск, головні болі та неприємні відчуття в суглобах. Вони також допомагають запобігти захворюванням спини, оскільки забезпечують підтримку хребта під час сну. Матраци є своєрідною профілактикою для проблеми відкладення солей та остеохондрозу.
Безпружинні та пружинні матраци
У світі матраців існує розмаїття конструкцій, серед яких виробники пропонують пружинні й безпружинні моделі з різними типами блоків. Варіанти залежних пружин типу Bonnel з'єднані між собою, тоді як незалежні знаходяться в окремих чохлах. Також існують мультизональні вироби, де різні частини мають різну жорсткість, що забезпечує оптимальну підтримку тіла.
Вибір між пружинними та безпружинними моделями залежить від особистих уподобань і потреб. Перші є доступними за ціновою категорією, витримують велике навантаження, мають хорошу вентиляцію. З іншого боку, другий варіант характеризується високою ортопедичністю, гіпоалергенністю, тривалістю служби.
Матраци для дітей, молоді та дорослих: у чому різниця
Важливо підійти відповідально до вибору матраца для немовлят. Лікарі-ортопеди та вертеброневрологи рекомендують безпружинні ортопедичні моделі з наповненням із кокоса або гіпоалергенних синтетичних матеріалів для дітей до трьох років. Важливо, щоб виріб був безпечним, не викликав алергію, міцним і негорючим. Це забезпечить малюку затишок та здоровий сон.
Для спортсменів або тих, хто веде активний спосіб життя, рекомендується вибирати модель підвищеної або середньої жорсткості, щоб максимально відновити сили. Цей варіант також підходить для людей щільної статури, оскільки виріб матиме більший запас міцності для тривалого використання.
Людям похилого віку краще вибирати ортопедичні вироби м'якшої моделі, що також стосується тих, хто має худорляву статуру.
Для подружніх пар найкращим варіантом є спільне спальне місце з незалежними пружинами середньої жорсткості. Це дозволить уникнути проблеми скочування до центру, як у моделях залежного блоку. Такий матрац забезпечить комфортний сон і буде служити тривалий час.
